A sportolók nagy jelentőséget tulajdonítanak annak, hogyan és mit esznek. Sokan kíváncsiak az erősen...
Kiegészítők
Kezdő sportoló vagy, és ki kell választanod a megfelelő kiegészítőt? A helyes kiválasztásához válaszolnia...
Sok szakértő tagadja, hogy a vitaminok fontos részét képezik a sportolók étrendjének. Maguk az...
A fehérje-kiegészítők sportolóknak szánt termékek, elsősorban a napi étrend kiegészítésére. A sportolók a napi...
A sportolók számára nagyon népszerű tápanyagok közé tartoznak a fogyást támogató tápanyagok. Nagyon sok...
A glutamin egy aminosav, amely felelős az izomszövet felépítéséért az emberi szervezetben. Olyan tulajdonságokkal...
A multivitaminok, amelyeket gyakran vitaminkomplexnek vagy több összetevőből álló kiegészítőnek is neveznek, népszerű étrend-kiegészítő,...
Az ashwagandha valójában egy olyan növény, amely iránt jelenleg fokozott érdeklődés mutatkozik, ami valószínűleg...
A D-vitamin pótlása széles körben javasolt, mivel a táplálékból adódó nehézségek miatt nehéz megfelelő...
A tömegkiegészítők vagy a tömegnövelők fehérjék, zsírok és szénhidrátok keverékei, amelyek felgyorsítják az izomépítést...
